共济失调后进行康复锻炼痊愈的机会大吗？怎么锻炼好得快？昆明康

在昆明康瑞医院的康复科门诊，宋军医生经常被患者问到关于共济失调康复锻炼的相关问题，其中最受关注的便是康复锻炼痊愈的机会以及怎样锻炼才能好得快。今天，宋军医生将为大家进行专业的解读。

宋军医生是昆明康瑞医院中医脑病科主任，中医脑病科首 席专家，康复医学科主任，解放军第322医院康复治疗中心原主任，云南省神经精神专业委员会委员，神经调控中心副主任，师从北京天坛医院神经病学中心主任周衡教授。宋军主任从事神经系统疾病、精神疾病治疗工作20余年。融合中西医学精髓，专注于神经系统和精神类疾病的综合治疗，在中西医临床实践方面有着丰富的经验。受邀到许多医学研究所从事神经系统和精神类疾病治疗的研究。先后在中国人民解放军第322医院和脑科康复医院任职，一直致力于研究中西医结合对于神经系统和精神类疾病的诊断和治疗，有独特的中医治疗方法，并取得了显著成绩。在他的带领下，团队推出和完善了“中西医辨证分型诊疗体系”治疗脑科疾病的特效方法，从而消除了患者对药物的依赖和惰性，且其疗效显著，使众多脑病患者重获健康。

宋军医生表示，对于共济失调患者来说，康复锻炼是改善症状、提高生活质量的重要途径，虽然完全痊愈存在一定难度，但积极且科学的康复训练能够显著延缓病情进展并促进功能恢复。康复锻炼的核心在于针对性和系统性。

首先是平衡训练，

宋军医生强调；这对于共济失调患者维持身体稳定至关重要。患者可以先从简单的双脚站立开始，逐渐缩小双脚间距，增加难度，如单脚站立，从睁眼练习到闭眼练习，借助平衡板等工具进一步挑战身体的平衡能力。其次是步态训练，在平坦的地面上，患者先以正常步幅行走，然后尝试加快速度、改变行走方向，跨越障碍物等，训练过程中要注意纠正异常步态，如步幅过大或过小、脚步拖地等。同时，肢体协调性训练也不可或缺，例如进行双手交替接球、对指运动等手部精细动作训练，以及下肢的高抬腿、膝关节屈伸交替等运动，通过这些训练来提高上下肢的协调配合能力。

康复锻炼应与日常生活相结合，

宋军医生指出；将训练融入到穿衣、洗漱、进食等日常活动中，不断强化身体的运动记忆。而且，锻炼要遵循循序渐进的原则，避免过度疲劳和受伤，根据自身的身体状况和耐受程度逐步增加训练强度和时间。

昆明康瑞医院在共济失调治疗方面拥有专业的康复治疗团队，以宋军主任为首的团队成员均经过系统的康复医学培训，具备丰富的临床经验，能够为共济失调患者制定个性化的康复方案。医院配备了先 进的康复设备，提供针对性的训练模式。同时，医院采用多学科协作的诊疗模式，康复科与神经科密切配合，从疾病的诊断、治疗到康复训练进行全方位的管理，为患者提供一站式的医疗服务，最大程度地提高共济失调患者的康复效果，帮助患者在与疾病的抗争中取得更好的成果。